クールビズの推奨温度は28℃、生物学的には適正温度じゃない。

人体に適度な温度は？

神戸女子大の平田耕造教授（被服環境生理学）によると、平均的体形の人が快適な気温は、裸でじっとしている場合で３０度前後だ。この時の皮膚温度は３３度で、人体は体温を下げるための汗をかかず、体温を上げる代謝の増加もない。代謝が増え始める温度は２６～２８度。裸なら２８度はまずまずの快適温度だ。

労働安全衛生法の関連規則によって事務室の温度は17℃～28℃とされていていて（詳しくは「なぜ冷房の温度設定は28度推奨なのか」を参照してください。）、このためクールビズを掲げている政府の夏場の推奨温度は28℃であるわけですが、この温度がヒトにとっては決して快適な温度ではないという話題です。

生物学的には裸でいた場合体表温度が33℃であり、室温30℃くらいが暑くも寒くもない温度だと云うことです。 それだと28℃は快適そうですが、まさか裸というわけにはいかないですね。 現実的に半袖・ズボン・靴下となるとこの快適な温度は22～23℃にまで下がり、作業すると28℃では暑いと感じるのに十分な温度だと云えそうです。

また、実験による観察では、28℃、湿度50％の環境ではネクタイの有無に拘わらず、暑くて不快だという結果が出ているようです。 ネクタイをしないのがクールビズの王道みたいになっていて、ネクタイ業界も困っているようですが、あんまり外すことに効果は期待できないようですね。

普段、室内で座ったまま作業をしていることが多いのですが、それでも半袖Tシャツ・ジーンズだと28℃では暑いと感じてしまいますね。 暑がりなのかと思っていたんですが、そうでもないようでちょっと安心しました。 省エネのためですから仕方ないわけですが、作業効率が下がってしまっては仕方ないと考えることもできますね。 最適な温度がどのくらいなのか、いろいろと検証してみる必要があるのかも知れません。